FAQ

Was kann ich mir unter einer sanften Methode vorstellen?

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Mit sanft meine ich, dass wir stets den Entwicklungsstand und den Charakter deines Kindes im Schritt-für-Schritt Plan berücksichtigen um es nicht zu überfordern.
Zudem wird es zu keiner Zeit alleine mit seinen Gefühlen gelassen, sondern liebevoll begleitet.

Wie sieht solch eine sanfte Methode z.B. beim Abgewöhnen des Einschlafstillens aus?
Das Einschlafstillen ist eines der emotionalsten Einschlafbegleitungen und auch sehr wirkungsvoll. Jedoch kommt für jede Mama irgendwann der Zeitpunkt, an welchen sie sich eine Alternative wünscht. Und das ist okay.  Sanft könnte man das Einschlafstillen also Ausschleichen, indem man das Kind in einem anderen Raum stillt, dann z.B. erst auf dem Arm einschlafen lässt und im nächsten Schritt im Bett (Mutter, Vater, oder andere Bezugsperson daneben). 

Was macht mein Konzept besonders?

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Mir ist es sehr wichtig, dass du dich bei mir wohl fühlst und dich so maximal öffnen kannst. Dabei bin ich besonders emphatisch und passe mich deinem ganz eigenen Tempo an. Ich dränge niemals starre Lösungen auf, sondern erarbeite mit dir zusammen an eurem ganz persönlichen Weg und Ziel. Dabei bin ich immer offen und ehrlich und lasse dir auch Raum für Kritik. Brauchst du aber einen leichten Schubser, bekommst du auch diesen von mir. 

Im Coaching lernen wir uns ausgiebig kennen, sodass ich nicht nur sehr viel über das Schlafverhalten und den Charakter deines Kindes erfahre, sondern auch über dich als Mama/ Papa und euch als Familie. Ich beziehe alle Parteien mit ein und sehe somit die Familie als Ganzes.


Schadet Schlafcoaching meinem Kind?

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Im Gegenteil! Denn ich wende keine Schlaftraining Methoden (allein schreien lassen) an.
Wir finden einen für euch maßgeschneiderten Weg, keine 0815 Lösung. Schlaf soll schließlich für euch alle, insbesondere deinem Kind, etwas Schönes und Entspanntes sein. 
Dabei wird immer auch die Entwicklungsreife und der Charakter deines Kindes mitberücksichtigt um sie/ ihn nicht zu überfordern. Außerdem geht ihr euer Tempo. 

Da in meinen Beratungen/Coachings dein Kind immer mit maximaler Liebe begleitet wird, stärkst du damit sein Urvertrauen sowie eure Bindung. 
Es wird zu keinem Zeitpunkt allein gelassen oder Nähe entzogen. 

Was ist Schlaftraining?

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Hierbei wird das Kind wach in sein Bett gelegt, die Eltern verlassen den Raum und gehen erst nach einer zuvor festgelegten Zeit in das Zimmer zurück um das Kind zu beruhigen. Diese Zeitspanne wird von Tag zu Tag länger. Daher hört man auch oft die Begriffe "schreien lassen".

Ich möchte mich von dieser Methode ganz klar distanzieren, welche definitiv nicht in meinem Coaching angewandt wird. Weint dein Kind, sollst/ darfst du es zu JEDEM Zeitpunkt beruhigen. 

Muss ich mein Kind allein lassen?

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NEIN! Zu keiner Zeit. 
Besonders beim Veränderungsprozess ist dein Kind auf deine liebevolle Begleitung angewiesen. 

Wann kann ich mit ersten Verbesserungen rechnen?

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Dies ist sehr individuell. 

Nach dem Analysegespräch gibt es bereits erste Hausaufgaben, die du direkt mit deinem Kind umsetzen kannst. Oft bemerken Kunden danach bereits erste Verbesserungen ihrer Schlafsituation.

Nach dem Coachinggespräch geht es direkt in die tiefgründige Umsetzung des individuell auf euch abgestimmten Schritt-für-Schritt Plans, welcher dir Sicherheit geben wird und ihr so auch schnelle Erfolge sehen werdet. 

Bist du innerlich absolut entspannt und für dein Kind da, vermittelt dies deinem Kind die nötige Sicherheit und es kann sich so besser in den Schlaf fallen lassen. 

Ist mein Coaching individuell?

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Jedes Kind, jede Familie ist anders. Umso wichtiger ist es mir, dass der Weg zum persönlichen Ziel genau zu euch passt. Denn nur wenn ihr zu 100% dahinter steht, könnt ihr so eure Schlafsituation verändern. 

Unpersönliche Schlafpläne oder Zeittabellen bringen euch nicht an euer Ziel! Gemeinsam beobachten wir die Schlafbedürfnisse deines Kind und schaffen so die richtigen Rahmenbedingungen für einen entspannten Schlaf. 

Für wen ist Schlafcoaching nicht geeignet?

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Für Eltern, die innerlich nicht absolut sicher sind, dass sie die Veränderung angehen möchten. 

Sind wir Eltern unsicher, spüren das unsere Kinder und dies verunsichert sie. 
Eine Veränderung anzugehen ist ein Lernprozess und erfordert liebevolle Begleitung.

Du hast noch weitere Fragen? 

Dann melde dich gerne bei mir.