Dein Wunsch:
Mehr Stunden Schlaf am Stück statt stündliches Erwachen.
Du hast keine Lust mehr auf all die ungefragten Tipps, die euch ohnehin keine Entspannung bringen?
Du wünscht dir endlich Leichtigkeit, für dein Kind, dich, für euch als Familie statt dich mit tiefen Augenringen durch den Alltag zu schleppen? Die Zeit, in der unsere Kinder so klein sind, ist so kurz.
- Lass uns diese Zeit bewusst genießen!
Hallo, ich bin Jenny.
zertifizierte Schlafexpertin &
selbst 2 fach Mama
Schlaf ist KEINE Erziehungsfrage.
Nur weil eine Schlafsituation herausfordernd ist, bist du noch lange keine schlechte Mama, kein schlechter Papa!
Du weißt es nur noch nicht besser.
Dabei kann Schlafen entspannt und schön sein - Du bist hier, weil du etwas verändern möchtest.
Eine festgefahrene Schlafsituation muss man nämlich nicht einfach so hinnehmen und sich dabei komplett aufgeben.
Lasst uns ,,allein Schreien lassen'' aus der Kinderwelt verbannen und lass mich dir dabei helfen mehr auf deine innere Intuition zu achten!
Denn DU bist die Expertin deines Kindes & ich zeig dir was dein Kind braucht um ,,selig zu schlummern''.
Schlafberatung
0-36 Monate
Ideal wenn du einzelne Herausforderungen wie:
- Einschlafschwierigkeiten
- Tagschläfchen werden verweigert
- sehr frühes Erwachen am Morgen
- nächtliche Wachphasen
Schlafhinderer Sprechstunde
Dein Kind wacht alle 30-60 Minuten auf und kann nur mit deiner aktiven Hilfe oder einer starken Stimulation einschlafen?
Oder nur du als Mama kannst euer Kind zum Schlafen bringen und wünscht dir Entlastung?
Dich erwartet eine tiefgründige Analyse eurer Situation sowie ein genauer Fahrplan wie ihr alle endlich zu mehr Stunden Schlaf & das Einbeziehen einer weiteren Bezugsperson kommt.
Weitere Leistungen
- Gruppenrunde ,,Dauernuckeln'' lasst uns nächtliche Mahlzeiten bis weit über den ersten Geburtstag normalisieren. Ich zeige dir einen Weg, der dir aber dennoch mehr Stunden Schlaf ermöglicht.
- Ebook,, Entspannt Einschlafen wie auch dein Kind zügig und vorallem entspannter einschläft.
- Abstillsprechstunde
Mai/ Juni: nächste Gruppenrunde zum Dauernuckeln & Weiterschalfen nur durch Trinken/ Nuckeln.
Sobald der Termin bekannt ist, wird er hier veröffentlicht. Du kannst dich aber schon auf die Warteliste schreiben.
Was mich auszeichnet
Einfühlsam & humorvoll
In meiner Welt gibt es kein richtig oder falsch. Ich werte nie und kann mich in so gut wie jeden Menschen einfühlen.
Begegnung auf Augenhöhe und ein Raum der Sicherheit und Geborgenheit deiner Gefühle und Sorgen.
Blick für jedes Familienmitglied
Das Kind steht an oberster Stelle!
Ich sehe aber auch die Bedürfnisse & Wünsche der Eltern.
Denn nur wenn wir Eltern ausgeglichen und glücklich sind, können wir unseren Kindern helfen sich ebenfalls zu entspannen. Mitunter der wichtigste Baustein!
Fundiertest Wissen
Ich bilde mich stetig weiter.
Gestartet habe ich meine Ausbildung zum Schlafcoach.
Nun bilde ich mich in den Bereichen Bindungsforschung, Entwicklungsforschung weiter.
Zuletzt meine Weiterbildung ,,Schreibaby''.
Wie ist es mit mir zu arbeiten?
Schon gesehen? Ich teile auf Instagram viele kostenlose Tipps.
